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Vida Sana

En italiano existe una frase que haría a más de uno llevarse las manos a la cabeza: “il dolce far niente“, que significa "disfrutar del placer de no hacer nada".

Para quienes piensan que el tiempo es dinero, la simple idea de dejar que los minutos transcurran sin hacer...

Tenemos una gran armadura de autodefensa; bajo ella daño, ira, rabias,  miedo, abusos, maltratos, frustraciones y decepciones 

Los bloqueos emocionales, las rabias, los miedos, angustias, frustraciones, las emociones en general mal canalizadas,  vienen de temprana...

Sabías que tanto el dolor como el estrés son respuestas normales de nuestro organismo y que buscan protegernos y asegurar la superviviencia; sin embargo, muchas veces pasa que mientras más nos cuidarnos pareciese perjudicar nuestra calidad de vida. A continuación algun...

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